504章 一不小心开启了一个新领域（再来一更~~~）[1/2页]

    米国，加州，橘县。

    “老师，中国苏又来了。”一个简短的童话，立刻让马龙伯克来了兴致，马上放下手中的咖啡，打开了《journalofsortrehabilitation》的主编内部页面，看到果然有邮件转送了过来。

    这是马龙伯克特意吩咐的，只要中国苏往《journalofsortrehabilitation》和《diceandsciencesortsandexercise》发文章，都给他转过来。不管是先看看还是亲自外审都可以。

    马龙伯克现在不仅仅是《journalofsortrehabilitation》也就是《运动机能康复杂志》的主编，从上个月开始也变成了《diceandsciencesortsandexercise》，也就是《运动训练医学和科学》的主编之一。

    他很喜欢这个中国苏，他的文章很有前瞻性和启发性，而且几乎不灌水，就算是他看了，也颇有触动。所以他特意说了，只要苏神的文章投过来，就要第一时间告诉自己。

    让自己过目。

    果然这次过来的文章，一下子就吸引了马龙伯克的目光。

    《限制踝背屈运动范围对深蹲时下肢运动学臀中肌节段的训练：肌电图研究》

    有意思，这是个以前没有看过的课题，马龙伯克端着咖啡，细细查看起来——

    苏神这个写得极其具备科学性和严谨性，是具体的科学数据和具体的操作办法。

    这??“具体”，就很难得了，因为大部分都是猜想或者未论证的东西，尤其是运动科学领域，更是起步点晚，很多东西现在米国自己也在摸索阶段。

    ……

    “在大多数情况下，当在中间臀中肌区域使用单表面电极测量时，单腿负重锻炼显示出比非负重锻炼更高的活动水平。。然而，臀中肌在结构和功能上由3个独特的节段组成，并且大部分前段和后段分别位于浅筋膜和臀大肌的深部。”

    ……

    “招募了100名健康、活跃的大学生（60名男性和40名女性），平均年龄、身高和体重分别为238(16)岁、1775(10)厘米和799(185)公斤对于这个单次横断面研究。”

    “具体方法：仪器仪表和电极插入，将细线臀中肌电极插入臀中肌的前段、中段和后段。每个臀中肌段的电极连接到无线eg系统(delsysc，boston，a)。一个加速度计（trigno；delsysc）被固定到髂嵴、股骨远端外侧和胫骨远端前内侧的顶部，以及连接到选择性解剖标志的逆向反射标记（vin）用于描绘运动重复之间……”

    ……

    原来可以这样操作，妙啊，我以前怎么没有想到。

    马龙伯克抿了一口咖啡，继续往后看。

    “具体过程：每个参与者至少进行了5分钟的热身，然后按照节拍器的随机顺序进行6次康复练习（补充视频）。对单腿深蹲（40b）、单腿桥（40b）、侧卧髋外展（50b）、侧卧蛤蜊（40b）、跑步者运动(90b)和抗髋外展伸展运动(60b)，在试验和练习之间休息2分钟。其后进行了一系列最大自主等长收缩(vic)（跨越6个髋关节动作）以进行数据标准化（补充表s1）……”

    “使用r统计软件包进行分析。之前已经详细描述了eg数据处理。使用以下标准对每次锻炼的肌肉活动进行定性描述：低(0?20vic)、中等(21?40vic)、高(41?60vic)和非常高(60vic）。为了确定每个节段的标准化(vic)肌肉活动是否在不同运动中有所不同，我们使用了非参数弗里德曼检验和nenyi事后检验(05)。通过将卡方(x2)检验除以样本量的平方根来计算效应量……”

    ……

    “（a）箱线图显示了6个练习中gd前部活动水平的中位数、四分位距和范围。(b)使用es进行gd前中位活动的运动之间的事后成对比较。abdext表示外展外展；肌电图，肌电图；es，效应大小；gd，臀中肌；vic，最大自主等长收缩。”

    “在gd前中位活动的所有练习中，参与者内有显着的影响（x25=2398，≤001）。”

    “在gd中位数活动的所有练习中存在显着的参与者内部效应(x25=1876，≤002)”

    ……

    “结论如下：跑步运动和抗阻髋外展伸展运动是在单肢站立的情况下进行的，需要来自所有3个节段的相当大的髋外展扭矩来保持骨盆平衡。这反映在臀中肌部分记录的中等到非常高的活动水平上，并且对于至少产生高活动的有针对性的部分强化可能有效。这项研究的结果与最近一项针对健康老年人的研究相比较，该研究调查了3种不同的站立腿、臀部结运动，所有3个臀中肌节段产生的活动水平从高到非常高，和老年人的研究猜想一致……”

    马龙伯克看完后，第一个事情不是别的，而是快步走出去，招呼人手去实验室招募一些人，试试是不是这样。这也是对于自己外审文章的谨慎和严谨。

    而最终的测试结果是……

    真的和中国苏的论文中一样，没想到臀中肌这个部分，居然真的有这样的效果。

    这样一来，以前的很多研究都要被推翻，很多这方面的研究项目，甚至也都要跟着上马。

    这……是个不得了的事情。

    谷??

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