第六十二章 未来世界学什么有用之探索[1/2页]

    八段锦，是古代引气的方法！

    在古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种。到了近现代，变成了一种锻炼身体的好东西。

    叶知秋站立场中，开始了八段锦。

    天地之力进入体内，让人身心愉悦。

    叶知秋的八段锦，观之很有韵味，让见者感到赏心悦目。

    何为赏心悦目？

    那便是让人很爽。

    “真的有效哎，我感觉好爽。”

    林秀丽很是欢喜，学着自家同桌的功夫，觉得很是轻松愉悦。

    “我也是。”

    苏灵毓也学起来，身段越发轻柔。

    她以前学过舞蹈，底子很好，如今练起来，修长的腿比林秀丽灵活多了，都可以直上头顶。

    “是啊，我也觉得不错。这个东西多学学好。”

    先前的师姐也很满意。

    她老胳膊老腿的，今天运动运动，浑身都舒服了。

    “可怜我文化不高，这玩意的好处，只能用一句“卧槽”来形容！”

    另外有男同学练起来，觉得老祖宗们留下的东西真牛逼。

    牛逼，卧槽！

    他说的话很直接，但是容易破坏气氛，惹得不少女同学瞥了个白眼。

    “叶哥向来牛逼，我佩服！”

    “谁能不佩服呢！简直就是另一半的标准！我要是女人，我就嫁给他了！”

    “？”

    叶知秋心里一跳。

    好家伙！

    不要搞这样……

    “叶知秋，这个八段锦我还得真多学学，武当的八段锦很不错，大家再练习一会，然后接着操练。今天大家要是做得好，可以早点回去。”

    研二的学姐没有想那么多，练着八段锦。

    “好！”

    周围的同学顿时爆发起一阵欢呼声。

    “师弟，你在武当是不是很有地位？还有，你们的太极厉不厉害，和我们大学学的有差别没？”

    师姐又练了一会，一副好奇宝宝的样子。

    “太极还是那个太极，不过用力的法门不一样。武当弟子，首重养生。”

    叶知秋停下八段锦，环顾场中，见一个个同学都露几分好奇想听的神情，便讲起了这些在他眼里可以讲出来的知识。

    “养生之后，还要练力，奔跑、举重、跳跃，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，走梅花桩，把自己的四肢练得饱满有力，力量、耐力、灵活性大大增加，这样即便跑步爬山都不怎么累，持久性大大增加。”

    “这样啊。”

    不少的同学觉得开了眼界，有几个人挤眉弄眼。

    “叶哥！我们也要持久！”

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