第240章 看电影[2/2页]

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    />    杨韵摇摇头：“不用，我拉着你的胳膊就行。”

    “那走吧。”

    电影才播放了一半，俩人从座位上起身，把纸巾放到兜里，又看了一圈没有什么遗漏后才转身往外走去。

    出去的路不长，但是杨韵一直觉得有人在背后看着自己，好像刚才做得事情已经被人看到了，心里害羞，脑子里面一片空白，就这样机械的挽着荀让的胳膊一步一步的跟在旁边。

    走出电影院，那种奇怪的气氛这才消失不见。杨韵稍稍松开抓着荀让的手，看着他的侧脸道：“你这个坏蛋，今天这样你是不是早就计划好了？”

    荀让摇着脑袋一脸无辜道：“那怎么可能，我是来了电影院，猜到你心里这么想的，然后知道你不好意思说，才主动提出来的。”

    杨韵没好气的拍了一下他，嗔道：“我才没有呢，你诬赖我！”

    回到车里，荀让帮杨韵系好安全带，在她脸蛋上亲了一口，道：

    “回家回家，嘿嘿。”

    杨韵白了她一眼，眼波盈盈的说道：

    “下次出来看电影不让你买票了，我买票，哼！”

    “为啥？坐在后面不是挺好的嘛。”

    杨韵噘嘴道：“下次我要买中间的座位，这样某些人就没有机会做坏事了。”

    ........

    回到家里，洗漱过后，荀让抱着杨韵很快就沉沉睡去。

    第二天上午来到健身房，没什么事情，荀让照例开始自己锻练。

    现在刚开始学员比较少，但是该来还是要来的，不能偷懒。而且在家里也没事做，还不如来店里说不定能开一单。

    。

    晚上七点半，场地里面人慢慢的多了起来。

    荀让刚上完一节课，正准备坐到凳子上休息一会，忽然注意里面器械区那边有一位女的，穿着白色修身短袖，正看着自己。

    身材纤细，面容精致，手扶着器械一副不知如何下手的样子，大眼睛看着荀让，然后微微笑了一下。

    只此一眼，荀让心中了然，这是想锻练，又不知道器械怎么用，又不好意思开口问自己呢！

    荀让走过去，温和的问道：“姐你要用这个器械锻练嘛？”

    这位姐姐开口，声音就和她的身材一样纤细，而且是地道的北京腔，道：“对啊，这个怎么用？你教教我吧？”

    听着她这一嘴京片子，荀让乐道：“好的好的，姐我先给你示范一遍。”

    “嗯。”

    做了几个示范，荀让从器械上起来，道：“你来吧姐。”

    她坐到器械上，然后按照荀让的示范开始做。

    荀让站在她面前拉着器械引导，清楚的看到她身前非常的平坦，就鼓起了那么一点点。

    这个罩杯可能就是a吧。

    做了几次后，这位小熊姐就说道：“不行了，做不动了，这个重量有点重。”

    “好了那就先做这几个可以了！”荀让接过器械放下，问道：“姐你锻练主要是想达到什么目的呢？我看你身材蛮好的啊，也不胖。”

    小熊姐揉了揉细细的胳膊道：“就是想要增强一下体质啊，现在感觉身体太虚弱了，动不动就觉得有些累。”

    荀让恍然道：“那是的，可能是肌肉含量太少了就会这样，锻炼锻炼增强点就好了。”

    “长肌肉，不会长得很吓人吧？”小熊姐有些担心的问道。

    荀让改口安慰道：“不会的放下吧，就是会增强体质，这样你平常工作什么的就不会容易累了。”

    “哦哦，那就好。”小熊姐放下心。

    很多女生就是这样子，一听到长肌肉就感觉很可怕。这个时候跟她们解释也没什么用，只会让她们越来越抗拒。

    荀让做了这么久教练，自然明白这个道理，换了一个说法，她们自然就能接受了。

    而且锻练的时候，稍微增加一些肌肉并不会很明显的改变身材，但是精神头肯定会越来越好的。

    这些情况到时候一锻练就知道了。

    荀让趁热打铁道：“姐，那我先带你去做个体测吧，看一下你的身体各项数据怎么样，然后给你做个训练计划。”

    “体测是什么？”小熊姐大眼睛眨了眨问道。

    荀让解释道：“就是一个机器，在上面站一下，一分钟能测出身体的各种数据。像肌肉的含量，脂肪的含量，还有基础代谢是多少都能看出来。”

    “嗯嗯行，那去哪里做？”小熊姐往门口那边看了一眼问道。

    荀让指了一下，道：“就是那个器械，走吧。”

    带着她来到体测机这里，荀让拿出消毒液喷了一下器械，然后擦干净，转身看着她道：“好了姐，你脱掉鞋子和袜子，踩在这个脚印这里就可以了。”

    “嗯嗯。”

    小熊姐脱掉鞋袜，踩在体测机的脚印上面，握住荀让递过来的把手。

    过了一小会，荀让看机器上面数据已经出来了，道：“好了姐，可以了，穿上鞋子吧。”

    “好的。”小熊姐光着脚踩在地上，走了两步，走到旁边的凳子上坐着，然后弯腰穿袜子。

    荀让拿出体测纸，转身看了一眼，眼睛里闪过一丝笑意，走到她旁边坐下。

    等她穿好袜子和鞋子，荀让指着体测纸道：“姐你叫什么名字呀，我在纸上给你备注一下。”

    “孙玮丽。”

    “哪个玮？”

    “王字旁那个玮。”

    荀让在纸上写好名字，道：“孙姐，你看看这个数据，其实没什么大问题，就是基础代谢太低了，身体素质比较差。”

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